Курс преподавателей
йоги в гамаках

Обучающий курс подготовки преподавателей йоги в гамаках (Fly yoga)
базовый уровень сложности!

Основной целью курса является подготовка инструкторов по направлению аэройоги (йоги в гамаках, йоги в воздухе) на базе имеющегося образования в области хатха-йоги или других видах йога-практики.

Если вы не имеете образования инструктора, то прохождение обучения возможно, по согласованию с инструктором, при должном уровне физической подготовки.

 Все обучение носит практическую направленность, все знания полученные на семинаре, необходимы для успешной работы инструктора.

Успешное прохождение данного курса дает право преподавать аэройогу в гамаках с ручками в группах базового уровня сложности.

Лучшие выпускники получат предложение о стажировке и преподавании в студии YOGAS.

Программа курса


Курс для преподавателей аэройоги включает:

История возникновения направления Аэройоги, основные виды гамаков и особенности практики с их использованием.

Техника безопасности использования гамака

Положительные эффекты от занятий аэройогой.

 Психологические аспекты работы инструктора (работа со страхом перевернутых положений, эмоциональное присутствие и поддержка и пр.)

Противопоказания к занятиям аэройогой – общие, частные, в зависимости от типов предлагаемых асан (наклоны, прогибы, скрутки, перевернутые положения и пр.)

Структура занятия: от разминки до шавасаны

Пранаямы хатха йоги в аэройоге

Изучение основных асан аэройоги:

– Направления подвижности позвоночника (наклоны, скрутки, прогибы).
– Перевернутые положения (инверсии) в гамаке.
– Силовые, балансовые и комбинированные асаны (сложные) с использованием гамака (шпагаты, глубокие прогибы)
– Использование базовых виньяс в аэройоге
– Адаптированный вариант комплекса Сурья намаскар для гамака.
– Позы для расслабления, компенсации

 Подробный разбор отстроек и правок асан в гамаке (работа в парах), упрощенные варианты асан.

Травмобезопасность.

Построение тренировочных последовательностей в зависимости от задач и акцентов практики: общая практика (все возрастные группы), силовая практика, растяжка, терапевтическая. Общие положения.

Бизнес аспекты создания студии, привлечения клиентов и управления – вопросы и ответы  

Экзамен (построение занятия, практика – проведение одного блока занятия).

Вручение сертификатов.
Дополнительно, вы сможете посещать классы йоги в гамаках в студии, после прохождения курса, по специальной цене для прошедших курс.

 Подобные занятия помогут будущим инструкторам расширить представления о возможностях аэройоги и грамотном построении тренировочных последовательностей.

Преподаватели курса

Ирина Зейналов –  преподаватель с 15-ти летнем стажем. Ведущий преподаватель студии YOGAS.

Михаил Фатиев- ассистент. Преподаватель йоги в гамаках.

Курс включает в себя
3 (15 часов) дней теоретического и практического обучения.

2 практики йоги в гамаках
участие наблюдателя на практике
1 экзамен

Критерием успешности является сданная экзаменационная работа и посещение занятий курса и для инструкторов, повышающих уровень личной практики.

Курс начнется 01.10.2021 и включает в себя 3 дней занятий теории и практики + день экзаменов

Занятия пройдут по пятницам (01, 08,15 октября, 29 октября -экзамен) с 13:00 – 17:30 в студии Yogas шд. Бен Гурион 2 Нетания

Участник не сдавший экзамены в срок, имеет право на одну пересдачу. Стоимость 100 шек. Дата будет установлена отдельно.

Стоимость курса 1790 шек

Предварительная запись до 31.10.2021 1650 шек

Для студентов курса предоставляется 20% скидка на приобретение гамака.

Студент имеет право приобрести абонемент на 10 занятий, на три месяца стоимостью 500 шек (вместо 750)

 

Правила отмены:

  1. До 01.09.2021- возврат всей суммы за вычетом 350 шек
  2. После 01.09.2021-  нет возврата
  3. Участник имеет право передать право участие другому по согласованию со студией
  4. В случае отмены по медицинским показаниям участнику будет предоставлено право принять участие в следующем курсе
x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.

Scroll to Top

Приглашаем на пробное занятие

לתיאום שיעור ניסיון או לכל שאלה שלכם מלאו את הפרטים

וניצור איתכם קשר בהקדם האפשרי